Beliebte Artikel und Tipps

Hintergründe mit Tipps und Tricks, warum Büro- und Sitzkrankheiten entstehen und wie diese vermieden, gelindert oder ganz beseitigt werden können.

Blog

Überlastung im Büro: Die stille Epidemie von Schulterschmerzen und Verspannungen

Überlastung im Büro: Die stille Epidemie von Sc...

In der hektischen Welt der Büroarbeit, in der Bildschirme leuchten und Tastaturen klappern, lauert in den Büros und Konferenzräumen eine stille Epidemie: Schulterschmerzen und Verspannungen. Für viele Berufstätige fordert das...

Überlastung im Büro: Die stille Epidemie von Sc...

In der hektischen Welt der Büroarbeit, in der Bildschirme leuchten und Tastaturen klappern, lauert in den Büros und Konferenzräumen eine stille Epidemie: Schulterschmerzen und Verspannungen. Für viele Berufstätige fordert das...

Ein Leerer Schreibtisch Ist Die Halbe Miete Für Eine Clean Desk Politik

Ein Leerer Schreibtisch Ist Die Halbe Miete Für...

Einer Untersuchung des Fraunhofer-Instituts zufolge werden ganze 10% der durchschnittlichen Arbeitszeit für Suchaktivitäten aufgewandt. Wen wundert es da, dass die meisten Manager eine „clean desk policy“ verfolgen, zu Deutsch, nach...

Ein Leerer Schreibtisch Ist Die Halbe Miete Für...

Einer Untersuchung des Fraunhofer-Instituts zufolge werden ganze 10% der durchschnittlichen Arbeitszeit für Suchaktivitäten aufgewandt. Wen wundert es da, dass die meisten Manager eine „clean desk policy“ verfolgen, zu Deutsch, nach...

5 wohltuende Übungen bei Rückenschmerzen im Büro: Bieten Sie Ihrem Rücken Unterstützung

5 wohltuende Übungen bei Rückenschmerzen im Bür...

Der moderne Arbeitsalltag hat sich in den letzten Jahren erheblich gewandelt. Immer mehr Menschen verbringen ihre Tage in Büros, sitzend vor Computern und Laptops, und stehen oft unter großem Druck,...

5 wohltuende Übungen bei Rückenschmerzen im Bür...

Der moderne Arbeitsalltag hat sich in den letzten Jahren erheblich gewandelt. Immer mehr Menschen verbringen ihre Tage in Büros, sitzend vor Computern und Laptops, und stehen oft unter großem Druck,...

Geben oder Nehmen: Was wirkt wie?

Geben oder Nehmen: Was wirkt wie?

„Je mehr du gibst, desto mehr empfängst du.“   Diese Worte von Mutter Teresa finden eine schöne Ergänzung in folgendem Wortlaut, ebenfalls von ihr: „Wer mit Freuden gibt, gibt am...

Geben oder Nehmen: Was wirkt wie?

„Je mehr du gibst, desto mehr empfängst du.“   Diese Worte von Mutter Teresa finden eine schöne Ergänzung in folgendem Wortlaut, ebenfalls von ihr: „Wer mit Freuden gibt, gibt am...

Laufen verheißt zusätzliche Lebenszeit

Laufen verheißt zusätzliche Lebenszeit

Joggen verlängert Ihr Leben.   Jede Stunde, die Sie mit Joggen verbringen, verheißt sieben zusätzliche Lebensstunden.

Laufen verheißt zusätzliche Lebenszeit

Joggen verlängert Ihr Leben.   Jede Stunde, die Sie mit Joggen verbringen, verheißt sieben zusätzliche Lebensstunden.

Linderung von Rückenschmerzen im Büro

Linderung von Rückenschmerzen im Büro

Da Rückenschmerzen heutzutage zu einer der häufigsten Beschwerden am Arbeitsplatz geworden sind, insbesondere für Menschen, die in Büros oder im Homeoffice arbeiten, sollten Möglichkeiten zur Linderung angewendet werden. Stundenlanges Sitzen...

Linderung von Rückenschmerzen im Büro

Da Rückenschmerzen heutzutage zu einer der häufigsten Beschwerden am Arbeitsplatz geworden sind, insbesondere für Menschen, die in Büros oder im Homeoffice arbeiten, sollten Möglichkeiten zur Linderung angewendet werden. Stundenlanges Sitzen...