Beliebte Artikel und Tipps

Hintergründe mit Tipps und Tricks, warum Büro- und Sitzkrankheiten entstehen und wie diese vermieden, gelindert oder ganz beseitigt werden können.

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Zaubermittel Ingwer

Zaubermittel Ingwer

Ingwer ist beispielsweise ein gutes Hausmittel bei Erkältung, Verdauungsstörungen, Übelkeit und gegen die Reisekrankheit. Er hilft bei Magen- und Darmbeschwerden, Kopfschmerz und Migräne, senkt den Cholesterinspiegel, erleichtert Schmerzen in den...

Zaubermittel Ingwer

Ingwer ist beispielsweise ein gutes Hausmittel bei Erkältung, Verdauungsstörungen, Übelkeit und gegen die Reisekrankheit. Er hilft bei Magen- und Darmbeschwerden, Kopfschmerz und Migräne, senkt den Cholesterinspiegel, erleichtert Schmerzen in den...

Rückenschmerzen im Bürojob: Prävention und Linderung

Rückenschmerzen im Bürojob: Prävention und Lind...

Rückenschmerzen im Zusammenhang mit einem Bürojob sind ein weit verbreitetes und oft unterschätztes Gesundheitsproblem in der heutigen Arbeitswelt. Millionen von Menschen verbringen ihre Tage damit, vor Computern zu sitzen, Unterlagen...

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Nicht nur auf dem Fahrrad: die Sitzhöhe entscheidet

Nicht nur auf dem Fahrrad: die Sitzhöhe entsche...

Sie besitzen einen Bürostuhl mit einem Hebel, um die Sitzhöhe einzustellen. Aber haben Sie das auch getan? Und: Passt die eingestellte Höhe? Woran erkennen Sie, ob Sie gut sitzen? Was...

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Wie können Rückenschmerzen im Büro vermieden werden?

Wie können Rückenschmerzen im Büro vermieden we...

Rückenschmerzen wegen einem Bürojob ist leider weiterhin eine gross verbreitete Realität. Obschon das Thema Ergonomie und Gesundheit am Arbeitsplatz immer mehr zum Gesprächsstoff geworden ist, leiden trotzdem viele Menschen an...

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Rückenschmerzen wegen einem Bürojob ist leider weiterhin eine gross verbreitete Realität. Obschon das Thema Ergonomie und Gesundheit am Arbeitsplatz immer mehr zum Gesprächsstoff geworden ist, leiden trotzdem viele Menschen an...

Wo gehört mein Bildschirm hin?

Wo gehört mein Bildschirm hin?

Zahlreiche Gesundheitsprobleme von Kopf und Nacken haben Ihre Ursache im Umgang mit dem Bildschirm. Sie werden es vielleicht nicht glauben: Ich habe viele Menschen erlöst von Kopfschmerz, Migräne oder Schmerzen...

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Zahlreiche Gesundheitsprobleme von Kopf und Nacken haben Ihre Ursache im Umgang mit dem Bildschirm. Sie werden es vielleicht nicht glauben: Ich habe viele Menschen erlöst von Kopfschmerz, Migräne oder Schmerzen...

Warum eine ergonomische Handgelenkauflage für Maus und Tastatur?

Warum eine ergonomische Handgelenkauflage für M...

Die am häufigsten genannten Leiden in einer Büro-Arbeitsumgebung sind Rückenbeschwerden, sowie Schulter- und Nackenverspannungen. Doch ein weiteres Leiden, welches nicht wenig durch das Arbeiten mit der Maus oder Tastatur entsteht,...

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