Beliebte Artikel und Tipps

Hintergründe mit Tipps und Tricks, warum Büro- und Sitzkrankheiten entstehen und wie diese vermieden, gelindert oder ganz beseitigt werden können.

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Gesünder mit Bewegung

Gesünder mit Bewegung

Je mehr Sie Ihre Muskeln betätigen, desto besser sind Sie gegen Krankheiten gewappnet. Wie kommt das und wie lässt es sich erklären? Ausdauertraining führt dazu, dass Ihre Muskeln kräftiger werden,...

Gesünder mit Bewegung

Je mehr Sie Ihre Muskeln betätigen, desto besser sind Sie gegen Krankheiten gewappnet. Wie kommt das und wie lässt es sich erklären? Ausdauertraining führt dazu, dass Ihre Muskeln kräftiger werden,...

Fördert eine ergonomische kabellose Tastatur das Wohlbefinden im Büro?

Fördert eine ergonomische kabellose Tastatur da...

Die Tastaturen sind heute in den unterschiedlichsten Formen und Ausführungen zu haben. Doch hat hier die Tastatur effektiv einen Einfluss auf eine bessere Ergonomie beim Tippen und sollte dabei eine...

Fördert eine ergonomische kabellose Tastatur da...

Die Tastaturen sind heute in den unterschiedlichsten Formen und Ausführungen zu haben. Doch hat hier die Tastatur effektiv einen Einfluss auf eine bessere Ergonomie beim Tippen und sollte dabei eine...

Alles fließt – auch in uns

Alles fließt – auch in uns

Trinken ist gesund – und auch aus anderen Gründen wichtig. Nehmen Sie zu wenig Flüssigkeit zu sich, so müssen Sie mit allen möglichen leiblichen und mentalen Problemen rechnen: Verlust derKonzentration,...

Alles fließt – auch in uns

Trinken ist gesund – und auch aus anderen Gründen wichtig. Nehmen Sie zu wenig Flüssigkeit zu sich, so müssen Sie mit allen möglichen leiblichen und mentalen Problemen rechnen: Verlust derKonzentration,...

Welches sind die häufigsten ergonomischen Risikofaktoren am Büroarbeitsplatz oder im Homeoffice?

Welches sind die häufigsten ergonomischen Risik...

Der menschliche Körper ist so genial gebaut, dass wir damit die unglaublichsten Dinge tun können, wie eine steile Bergwand hochklettern, in Ozeanen schwimmen, Fußball spielen und vieles mehr. Aber auch...

Welches sind die häufigsten ergonomischen Risik...

Der menschliche Körper ist so genial gebaut, dass wir damit die unglaublichsten Dinge tun können, wie eine steile Bergwand hochklettern, in Ozeanen schwimmen, Fußball spielen und vieles mehr. Aber auch...

Was heisst eigentlich Sitzen?

Was heisst eigentlich Sitzen?

Dummerweise führt diese Art des Sitzens schnell zu einem Rundrücken und beeinträchtigt Wirbelsäule und Bandscheiben. Nutzen Sie die vollständige Oberfläche Ihres Sitzes und setzen Sie sich so weit wie möglich...

Was heisst eigentlich Sitzen?

Dummerweise führt diese Art des Sitzens schnell zu einem Rundrücken und beeinträchtigt Wirbelsäule und Bandscheiben. Nutzen Sie die vollständige Oberfläche Ihres Sitzes und setzen Sie sich so weit wie möglich...

Warum ist ein ergonomisch gepolsterter Bürostuhl so wichtig für die Gesundheit?

Warum ist ein ergonomisch gepolsterter Bürostuh...

Eine schlechte Schreibtischhaltung ist leider recht verbreitet und es geht hier nicht nur um die Ergonomie der Büroarbeiter, sondern auch um eine korrekte Haltung für alle die im Homeoffice arbeiten.

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Eine schlechte Schreibtischhaltung ist leider recht verbreitet und es geht hier nicht nur um die Ergonomie der Büroarbeiter, sondern auch um eine korrekte Haltung für alle die im Homeoffice arbeiten.